タンジログについて:タンジのプロフィール

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このページでは、管理人である「タンジ」のプロフィールとタンジログの方向性について書いていきます。

管理人:タンジについて

タンジ
名前タンジ
性別
出身埼玉県
年齢30代

完全食

当ブログのまとまったコンテンツの1つは「完全食」

■ 完全食
日本人が1日に摂取することを推奨されている栄養素をバランス良く含んだ食事。

「バランスの取れた食生活をしましょう。」

「1日30品目摂るようにしましょう。」

無理やろ…。

完全食なら栄養バランス完璧なんで食事のことをあれこれ考える必要もありません。

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