Huel

【完全食】HUEL POWDER実食レビュー:飲んだら満腹になる?【画像】

完全栄養食(完全食)のHUELには、ドリンクタイプとパウダータイプがあります。

huel ready to drink
Ready-to-drink
huel-powder
HUEL Powder

今回は、パウダータイプのレビューをしていきます。

完全食のHUEL POWDERってどんな感じなんですか?
個人的には好きだけど、苦手な人もいるかも?
こんな方にオススメ
  • 完全食に興味がある。
  • HUELに興味がある。
  • HUEL POWDERの味のオススメが知りたい。
  • HUEL POWDERの腹持ちについて知りたい。
  • オトクなクーポン情報を知りたい。

HUEL POWDER(ヒュエルパウダー)の特徴

huel-powder
英国発の完全食
HUEL POWDER
完全食長期保存パウダー時短

¥4650-/1袋

Huel Powderは、タンパク質、炭水化物、必須脂肪、食物繊維、26種類すべての必須ビタミン&ミネラル、ファイトニュートリエント、コンブチャ、プレ&プロバイオティクスをバランス良く含んでいます。

1袋(400kcal)あたりの栄養素(推奨量の割合)

カロリー

400kcal(100%)

たんぱく質

15g(115%)

脂質

13g(98%)

炭水化物

59g(95%)

食物繊維

5g(160%)

※()内は、厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2020年版)(30-49歳男性)の推奨量/目安量/目標量をもとに、1日に必要なビタミン・ミネラルの量を100%としたとき

HUEL POWDERは時短系の完全食。
忙しい時や料理をするのが面倒くさい時に役立ちます。

完全栄養食

完全栄養食
必要な栄養素全部入り。シェイクしてすぐに完璧な栄養。

たんぱく質

たんぱく質
HUEL POWDERは1食(400kal)あたりたんぱく質が約29g。低糖質版は40gも摂ることができます。

低アレルゲン

植物ベース
サステイナブルなビーガン原材料。 動物性食品不使用

糖分控えめ

携帯性
糖分1%未満、天然原材料使用。※糖質ではありません。

食物繊維

食物繊維
1食あたり7.7gの食物繊維を配合。お通じの改善にも役立ちます。

リーズナブル

人工甘味料不使用
1食300円以下で完全食を取り入れることができます。

3種類のHUEL POWDER

HUEL POWDERには種類が3つあります。

3種類のHUEL POWDER
  1. 通常版HUEL POWDER
  2. グルテンフリーHUEL POWDER
  3. 低糖質HUEL POWDER
それぞれの特徴を見ていこう。

グルテンフリーHUEL

グルテンフリー
グルテンフリーのHUELは、その名の通り「グルテン」を含みません。

グルテンとは

グルテン(gluten)とは、小麦粉に含まれるグルテニンとグリアジンという2種類のたんぱく質が絡み合ってできたもの。
グルテンは主に小腸へ悪影響を及ぼす可能性が指摘されていることもあり、お腹の不調やだるさを感じる方も。
そういった方はグルテンフリー版を選びましょう

低糖質版HUEL

HUEL BLACK EDITION
Huel Black Edition (低糖質版)は、全Huel商品の中でタンパク質含有量は最も多く(1食40g)、炭水化物含有量も最も低くなっています。

最大限のフレキシビリティを提供すると同時に、人工甘味料は不使用。糖分は5%以下となっています。

huel black edition
【完全食】HUELからBlack Edition(低糖質版)が登場。通常版との違いを徹底比較【実食】完全食のHUEL(ヒュエル)から、HUEL Black Edition(低糖質版)が発売されました。従来のHUEL POWDER(ヒュエルパウダー)との比較などを含めて紹介していきます。...

HUEL POWDERの価格

HUEL POWDERの3種類の価格を載せておきます。
※2020年1月現在のものです。

HUEL パウダーは2袋からの販売なので、2袋買った場合の値段を載せておきます。

 通常低糖質グルテン
単品購入9300円10000円10000円
定期購入8370円9000円9000円
1食あたり
(単品)
274円294円294円
1食あたり
(定期)
246円265円265円
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HUEL POWDERを美味しく飲む方法

グルテンフリー

1.氷を入れて冷たくする:夏におすすめ

公式のヒントとしても掲載されている、HUELを美味しく飲む方法その1は「氷を入れる」こと。

氷を入れてシェイクすることで、パウダーと水がよく混ざるため粉っぽさがなくなります。

また、冷たいシェイクのように飲むことができます。

夏のHUELは氷入りが最高だ!

2.一晩冷蔵庫で寝かせる:ツブツブが気になる人

私はHUELのつぶつぶ感が好きなのですが、これが苦手な方もいらっしゃると思います。

そんな方は、HUELを作ってから一晩冷蔵庫で寝かせることでつぶつぶ感が少なくなります。

私はこのつぶつぶが好き。

3.水以外の飲み物で割ってみる。

私はチョコレートやバニラをコーヒーで割って飲んでいるのですが、控えめに言って最高です。

コーヒーの集中力アップ+HUELでお腹も満たされるということで、仕事や作業に集中したい時に飲みながら一気に終わらせることができます。

一気に仕上げたいときってあるよね。

HUEL実食レビュー:リアルな口コミ

HUEL パウダー実食
実際にHUELを作って飲んでいきます。

今回飲むのは「HUEL Original:チョコレート味」

甘くてツブツブで私は好き。

手順1:400mlに3スクープ(氷を入れてもGOOD)

3スクープ
まずは400mlの水にHUELを3スクープ入れます。

計量スプーンはついてきますよ。
HUEL 投入

HUELを投入してみました。

結構たくさん入れるんですね。

手順2:10秒間振りまくる。

HUEL シェイカー

網目状のフタをしないとちゃんと混ざりません。

HUELのシェイカーは初回に買う時についてきます。

手順3:+100~200ml

水をプラスする
濃いのが好きな人は100ml追加しましょう。

公式的には+200mlだそうです。

私は100mlくらいのドロドロ感が好き。

10秒振ってすぐに蓋を開けると、中のHUELが溢れます。
5秒ほどおいておいてから蓋を開けましょう。

あふれるHUEL
溢れて大惨事になったことが何度もあります…。

HUEL実食:ツブツブで美味しい自然の味。

HUEL完成
見やすくするためにプラスチックのコップに入れてみました。

ドロッとしてるでしょう?
ツブツブ

チョコレートの味はほんのりって感じ。それほど甘くはありません。

このツブツブがたまらんのよ。

HUELさんリプくれるw
ごちそうさまでした。

これをチビチビと飲みながら仕事や作業をすると、かなりの時短になります。

HUEL パウダー飲んでお腹いっぱいになる?

HUELパウダーを飲んでお腹いっぱいになるか?という質問を受けますが、答えておきましょう。

まあまあなる!
まあまあって…。

同じ時短系の完全食にCOMPという、日本の完全食がありますが個人的にはHUELの方が満腹感があります。

COMPの舌触りはかなり滑らかで、豆乳のような感じ。

でもやっぱりお腹は減る。

一気に飲んでしまえば1時間~2時間位で空腹を感じます。

チビチビ飲みながらだったり、他の飲み物を飲みつつの場合は2時間~3時間くらいは空腹を感じずに仕事をすることが出来ると思います。

1食400kcalなので当然といえば当然。

Twitter上での口コミ

人によって評価はいろいろですね。

HUEL POWDER(ヒュエルパウダー)おすすめの味

基本の味は7種類

HUEL POWDWERの味の種類
  • バニラ
  • チョコレート
  • バナナ
  • ベリー
  • コーヒー
  • チョコミント
  • フレーバーなし

フレーバーなしはHUELを使ってクッキングをする時に使用するのに適しているそうです。

クッキーとかかな?

私のオススメはチョコかベリー

少し甘いものが欲しいなと思うときには、チョコを飲むと甘い物欲が満たされます。

スッキリと飲みたい場合はベリーがオススメ。

酸っぱい系も好きなんです。

Flavour Boosts

HUEL FLAVOR
味変用のHUEL Flavor Boostsというものもあります。

これは基本的には「バニラ」に混ぜて飲むのが良いと言われています。

HUEL POWDERを試してみる?

HUELにはお試しのセットのようなものはありません。

友達紹介制度がありますので、もし興味があれば以下のリンクからクーポンコード発行ページに飛べますので試してみてください。

2000円引きになります。
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ダイエットに向いている完全食?
完全食一覧

完全食は目的に応じて使い分けると非常に便利。

  • とにかく時短のため
  • 栄養バランスのため
  • ダイエットをするため

もしダイエットをするために完全食を利用する事を考えているのなら、ぜひ1度読んでみてください。

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